户外活动

惠东海螺角海岸线 在画卷中行走

位于惠东半岛，起点位于巽寮湾平海发电厂，终点为巽寮湾的磨子石长沙滩，全程约9公里。 海螺角拥有粤东数百公里中海水最洁净的天然泳场，风景优美，景色宜人，沿途有多处阴凉处可供休息，以免长时间暴晒在太阳底下，全程有6个几乎未开发的美丽的原始沙滩，海滩上软细洁白的海沙含硅量高达99%，沙质幼细且晶莹洁净。全程穿越经过沙滩、礁石、村道、荔枝林、石洞，还要爬山、穿越丛林。因此海岸线布满了其他海岸线没有的海螺，故名海螺角海岸线。

路线计划：天河体育中心——海螺角徒步起点——海螺角徒步终点——体育中心

07:45   体育中心C出口集合；8点准时出发，车上领队讲解行程，队员自我介绍,玩游戏拿奖品,表演节目唱歌，一路欢声笑语......
11:20   左右到达到达平海发电厂海边，领队先带领大家做热身活动，唤醒身体，也可以更好的保护自己哦；

11:40   集体出发！开始徒步乡间小道，走过小乡村，穿越荔枝林，转角遇见海，尽情狂呼吧！第一个沙滩出现在眼前，此时正值渔民出海打渔归来，有兴趣的可卷起裤脚，下海，爬上渔船和渔民海侃哦。这时也可以摘山稔子（学名：桃金娘）啦，一起找寻儿时呼朋引伴在山间摘稔子（rěnzǐ）的乐趣吧，当然路上还有油甘果和鸟窝哦~（一般来说人们吃稔子，都是现场在一个山头转到另一个山头，摘了吃，吃了摘，感觉就是超级爽歪歪！新鲜！甘甜！如果你去到市集上或路边阿婆摆摊卖的，都已经不新鲜了，没那个爽爽的感觉了）

12:10   找荫蔽地方休息，面朝大海，海风习习，在此午餐（干粮自备），可带多点，一起分享，无分享不户外。

12:50   跨过山丘和大海，暂别城市的人山人海。上山、下海，开始行走礁石之上；

13:20   到达第二个沙滩，漫步于柔软的沙滩上，任清澈的海水拍打着双脚，甚是舒服。

14:00   到达第三个无人沙滩，沙滩上躺着休息，任海风吹着，让我们一起面朝大海，来张背影照吧；

14:30   到达粤东最洁净的天然泳场，想要泡水的记得带上泳衣哦（至于换泳衣只能自己想办法啦，此处人迹罕至，未开发），此处有可避凉的巨大树荫，在此稍作休息；

15:10   像精灵一样行走于岩石之上，轻巧的穿越于石洞之间，坐在石洞间，面朝大海，美了，醉了，凉快了
16:00   到达第四个沙滩，登上码头，终点磨子石沙滩就在眼前，却被一湾海水相隔，只能“望洋兴叹”啊。没事，咱大手一挥，码头对面的快艇，就会乖乖的过来接咱，坐上快艇（快艇费已包含），乘风破浪，抵达终点磨子石沙滩
16:30   到达磨子沙沙滩，沙滩上玩耍，可乘快艇出海，也可来个水上单车，或沙滩人拍照，想怎么玩就怎么玩，完了一起来个大合照，庆祝咱们成功穿越海螺角海岸线吧；
17:00   整理装备 ，带着满满的欢乐返程；

20:30    回到广州，回到家不要忘了用热水泡一下脚哦！有时间就分享一下各自拍得美美的照片吧。

温馨提醒：

1、为保证活动顺利进行，领队可能根据当天情况，调整行程。

2、以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，视情况而定。

3、线路为徒步穿越海岸路线，请带上你的徒步鞋（防滑沙滩鞋）、穿上适合运动舒适的服装，部分路段可能需要攀爬岩石；

活动等级：为★★难度

本活动属休闲活动，适合8~55岁健康人士参与！

【集合时间】早上7:45集合，8:00出发；

【召集人数】50人，30人成行；

【集合地点】地铁1号线：体育中心C出口（报刊亭）集合；

【集合标志】详情请留意出发短信

【报名联系】

杰果：18565399990（微信同号）

咩霖：15521199224（微信同号）

官方QQ群： 486022563

微信公众号：lshw99（梁山户外）

【报名方式】

请联系领队（微信或电话），

并提供：活动名称+真实姓名+身份证号码+电话号码+活动费用转账；

活动费：110 元/人   （大小同价）

【费用包含】

1）全程正规旅游巴士租车费及司机费用、过路费、燃油费、停车费等；

2）活动对应天数的专业户外个人保险；
3）出行药箱损耗（领队会带上常备药，但不含口服药物）；
4）活动组织及领队服务费；

5）住宿：阳朔县宾馆住宿二晚；

【自付费用内容】

1）其它个人消费自理；
2）活动期间的所有餐费自理（自带干粮和饮水）；

3）快艇费用：约10元/人（以现场收费为准）；

4）沙滩洗澡：10元/人（海边游泳后冲淡水，冷水）

【必须装备】
双肩背包、速干衣、速干裤、登山鞋、手套、护膝、电筒/头灯、手机、个人药品、垃圾袋、适量现金（建议除活动费用外加200元）；
【备选装备】
太阳帽、汗巾、围脖、墨镜、备换衣服、防晒霜、防蚊液、相机、个人有效证件、备用干粮/水、对讲机；
【自备午/晚餐】
吃的可以带：野餐罐头，面包，无穷鸡翅，牛肉干，巧克力，士力架，奶糖，八宝粥，无穷鸡翅，压缩饼干，葡萄干，苹果，梨子，圣女果，香蕉及其它水果.....等等；
坚果（果仁、花生、青豆等）不仅能迅速补充体力，还能填饱肚子；
水是生命的源泉，请带备1.5升以上水、适量矿物质水（电解质水）或盐水！

本线路注意事项

俗话说戏山不戏水，走海岸线请大家一定要小心。

1、注意不要太靠近有海浪的边缘，真的遇到海浪打来要立刻蹲下稳捉住可以捉住的地方。

2、海岸线石头多，而且这些石头都是非常硬的。所以要主要行走的时候不要跳跃的走，一步一步的走，不然容易扭到脚。

3、路边的树支看清楚才捉，因为带刺。

4、关于着装：衣服颜色亮丽为主--上镜，鞋子建议穿登山鞋或溯溪鞋，或者一双运动鞋爬山用+一双拖鞋海边用。

5、注意防晒，全程没有什么遮荫的地方，所以防晒工作很重要，穿上长衣长裙或裤子，帽子，太阳镜，防晒霜等。